Letztes Jahr um diese Zeit war klar, dass sich etwas verändern musste, in welche Richtung das passieren sollte, wusste ich dabei noch nicht… nur, dass ich in einem Hamsterrad steckte, ich mit mir selbst und mit meinem Außen um mich herum nicht glücklich war – auch in meiner Rolle als Lehrerin spürte ich, dass sich etwas verändern musste.
Ich kannte Silke Fahrland zu diesem Zeitpunkt bereits, fuhr morgens auf dem Weg zur Schule in der Nähe ihres Studios vorbei – und ich entschloss mich spontan, mich bei ihr zu melden.
Kurz darauf belegte ich ihre Module zum Achtsamkeitscoach, zur Meditationslehrerin, lernte über Stressmanagement – nicht nur für andere, sondern auch für mich selbst. Mein Blick auf mich selbst und auf die Schule änderte sich, ich lernte fürsorglicher mit mir umzugehen und dabei achtsamer dafür zu werden, wohin der Weg für mich gehen konnte.
Man sagt, dem Gehenden schiebt sich der Weg unter die Füße. So kam dann eins zum anderen. Ich nahm meine Chance als Lehrerin wahr und verknüpfte intuitiv mit dem Unterricht und Projekten, bot einen Meditationskurs an und entschied mich zu einer weiteren Ausbildung, die mir ohne die Erfahrung aus den Modulen bei Silke gar nicht weiter aufgefallen wäre.
Mein Blick auf die Schule änderte sich, auch auf meine Rolle als Lehrerin. Meine Bedürfnisse und Werte wurden wichtiger, um im Schulalltag wirken zu können und ich sah deutlich die Bedürfnisse meiner Schüler*innen und der Kolleg*innen – und gleichzeitig das Potenzial, dass ich selbst im Laufe weniger Monate bei mir selbst ganz neu kennen lernen durfte.
Und damit wurde mir bewusst, nach welcher Aufgabe ich im letzten Jahr gesucht hatte, die tatsächlich meine sein sollte – neben dem Unterricht füllt sich mein Lehrplan nun mit Meditation, Achtsamkeit, Glück – damit, dass es nicht Mut kosten soll, Emotionen wahrzunehmen und über sie zu sprechen, dass es okay ist, Bedürfnissen Raum zu geben. Tatsächlich erfordert es Mut, diese Dinge zu beginnen, aber die Resonanz ist so wertvoll und bereichernd. Also ging ich den nächsten Schritt, von dem ich im letzten Jahr bei weitem nichts wusste – es gibt nun die „school in balance“ – eine Schule in Balance, mit der ich Schüler, Lehrer und Eltern unterstützen darf.
Ich danke dir von Herzen, liebe Silke, dass du mich auf diesem Weg begleitet hast!
Ich kannte Silke Fahrland zu diesem Zeitpunkt bereits, fuhr morgens auf dem Weg zur Schule in der Nähe ihres Studios vorbei – und ich entschloss mich spontan, mich bei ihr zu melden.
Kurz darauf belegte ich ihre Module zum Achtsamkeitscoach, zur Meditationslehrerin, lernte über Stressmanagement – nicht nur für andere, sondern auch für mich selbst. Mein Blick auf mich selbst und auf die Schule änderte sich, ich lernte fürsorglicher mit mir umzugehen und dabei achtsamer dafür zu werden, wohin der Weg für mich gehen konnte.
Man sagt, dem Gehenden schiebt sich der Weg unter die Füße. So kam dann eins zum anderen. Ich nahm meine Chance als Lehrerin wahr und verknüpfte intuitiv mit dem Unterricht und Projekten, bot einen Meditationskurs an und entschied mich zu einer weiteren Ausbildung, die mir ohne die Erfahrung aus den Modulen bei Silke gar nicht weiter aufgefallen wäre.
Mein Blick auf die Schule änderte sich, auch auf meine Rolle als Lehrerin. Meine Bedürfnisse und Werte wurden wichtiger, um im Schulalltag wirken zu können und ich sah deutlich die Bedürfnisse meiner Schüler*innen und der Kolleg*innen – und gleichzeitig das Potenzial, dass ich selbst im Laufe weniger Monate bei mir selbst ganz neu kennen lernen durfte.
Und damit wurde mir bewusst, nach welcher Aufgabe ich im letzten Jahr gesucht hatte, die tatsächlich meine sein sollte – neben dem Unterricht füllt sich mein Lehrplan nun mit Meditation, Achtsamkeit, Glück – damit, dass es nicht Mut kosten soll, Emotionen wahrzunehmen und über sie zu sprechen, dass es okay ist, Bedürfnissen Raum zu geben. Tatsächlich erfordert es Mut, diese Dinge zu beginnen, aber die Resonanz ist so wertvoll und bereichernd. Also ging ich den nächsten Schritt, von dem ich im letzten Jahr bei weitem nichts wusste – es gibt nun die „school in balance“ – eine Schule in Balance, mit der ich Schüler, Lehrer und Eltern unterstützen darf.
Ich danke dir von Herzen, liebe Silke, dass du mich auf diesem Weg begleitet hast!
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