Mama & Baby Yoga
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Finde Ruhe und Entspannung in unserem Mama & Baby Yoga-Kurs für dich und dein Baby. Mit speziellen Techniken tankt ihr Energie und Ausgeglichenheit für den Alltag.
Nacken, Schultern und Rücken sind bei jungen Müttern besonders beansprucht. Daher bauen wir gezielt Übungen ein, die diese Bereiche stärken. Außerdem formen und kräftigen wir deinen Körper wieder und bieten somit auch einen Rückbildungskurs. Dein Kind wird mit Thai-Yoga Dehnübungen und Massagen- & Klangschalenmassagen spielerisch eingebunden. Ein weiterer Vorteil ist, dass die Bindung zu deinem Kind intensiviert wird. Namasté ॐ !!! Eure Silke |
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Ein 10 wöchiger Yogakurs à 60 Minuten kostet 100,00 Euro.
Im Rahmen der Gesundheitsprävention §20 SGB V sind unsere Yogakurse von allen Krankenkassen zertifiziert, so dass die Kursgebühren anteilig rückerstattet werden.